異文化理解 2/3

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ヤス＠BUNKAIWA

世界全体が異文化変容ストレスを経験している？！新型コロナウィルス感染症がもたらしたニューノーマル、そして変化への適応に伴うストレスを検証

今までの日常が強制的に新しい日常 (New Normal)に取って変わったここ数ヶ月。ウィルスへの感染に抱く恐怖や外出規制、経済的不安の他に『変化についていくこと』自体に精神的に苦戦している方はとても多いです。この記事では、変化に伴ってどのようなストレスが起きやすいのか検証します

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映画『ベスト・キッド（The Karate Kid）』から理解するアメリカ人の日本人観と面白レファレンス集

アメリカ人のレファレンス率がとても高い映画The Karate Kid『ベスト・キッド（カラテ・キッド）』最近でも、この映画を元にした新たな作品が作られています。これを知ってるとアメリカ人との会話も弾むかも？映画の魅力をレファレンスと共に紹介しています。

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言葉の壁。海外生活中の『言語のバリア』を乗り越えるための心理対策法【異文化変容ストレス】

海外生活に避けられないのが言葉の壁。言葉のバリアがどのような精神的ストレスをもたらすのか、言語の役割や異言語間のコミュニケーションの問題を踏まえ、日本語を母国語とする方に向けて、異言語学習の心理的対策案を提案します。

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アートは万国共通ではない！？アートセラピストが持つべき異文化理解への姿勢

アートは万国共通なのか？この記事では、異文化出身者へのアートセラピー治療に際し、盲点になりやすいセラピストの視点について、現在までに研究されている異文化理解の内容と、異文化理解に重きを置くアートセラピー治療方針の考え方を中心に紹介したいと思います。

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海外移住と産後うつ。移民ママが知っておきたい４つのこと【異文化変容ストレス】

海外で出産することになった移民ママが知っておきたい、産後うつに関する４つのこと。産後うつについての基本情報と、異文化変容ストレスを経験する移民が抱えやすい産後うつリスクについてまとめました。

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シャイな人には苦痛なホームパーティが楽しくなるための10のパーティ社交戦術

アメリカに移住した多くの日本人が戸惑うホームパーティ文化。シャイな人にはなおさらハードルが高いホームパーティをとことん楽しむための戦術をクリスティーン・ワーナー氏の『内向的な人がパーティを楽しむためのガイド』と合わせて紹介します。

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海外生活中の自分のダメさに究極に落ち込んだ時に読んでほしいラジカル・アクセプタンスのススメ【異文化変容ストレス】

慣れない海外生活で自分のダメさを憂慮して落ち込んでしまった方に向けて、”Radical Acceptance” ラジカル・アクセプタンスの著者タラ・ブラク心理学博士による、辛い心境から抜け出すための気持ちの切り替え方を紹介します。

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映画『Picture Bride/ピクチャーブライド』で知る一番最初にアメリカに移住した日本人たちの話

皆さんは『ピクチャーブライド』という言葉を知っていますか？写真花嫁と呼ばれる彼女たちが主人公の映画『Picture Bride』の背景となった「アメリカに一番最初に移り住んだ日本人移民たちの話」を映画の魅力と共に紹介しています。

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差別に遭ったら？レイシズムに直面した時に試して欲しい5つのこと【異文化変容ストレス】

この記事では、レイシズム・差別的発言を受けてしまった場合、実際にどのような精神的ストレスを抱えてしまうことが指摘されているのか、レイシズムによるストレスのメカニズムと対処法について詳しく紹介しています。