ヤス＠BUNKAIWA
カップルの避けて通れない宿命：義理の親と仲良くするための３つのルール
結婚したら誰もが通る道、それは義理の家族との付き合い。義理の家族と円満な関係を築くにはどうすればいいのか、アメリカの心理学者が年配者たちから聞き出した知恵を元に導き出した３つのルールを紹介します。
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2019年11月22日読了時間: 5分
マインドフルネスはカップルにも効果あり？マインドフルネスがもたらすカップル円満の効果を解説
個人の精神向上だけでなく対人関係の場面においてもポジティブな効果を持つマインドフルネス。今回の記事では、そんな心や体に良い影響を与えるマインドフルネスの考えを対人・カップル関係に取り入れることのメリットについて紹介したいと思います。
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2019年11月1日読了時間: 7分
アートセラピーを自閉症スペクトラム障害の子供達の治療として使うことの可能性について
アートセラピーの特性が自閉症スペクトラム障害の子供達が必要としている治療に使うことが出来るのではと、その可能性を指摘するアートセラピスト・Huma Durrani博士による記事を紹介します。
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2019年10月18日読了時間: 5分
コミュニケーションでカップルの運命が決まる。カップルを破滅に導く4つの悪癖とその回避法：Gottman's Four Horsemen of the Apocalypse
カップル研究で有名なジョン・ゴットマン博士。彼が導き出した「カップルの運命を知る方法」、それはカップルの関係にヒビを入れる「ある」4つの決定的なコミュニケーション壊滅要素が二人の会話に有るか無いかということ。この記事では、その４つの悪癖を詳しく解説します。
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2019年9月7日読了時間: 7分
シニア世代のためのアートセラピー：アートの５つのアプローチ方法
アートセラピーは、７０代を超えたシニア世代の方にもとても効果のある心理セラピー療法でもあります。この記事では、アメリカのアダルトデイケアセンターに勤務経験のあるアートセラピストの著者が、シニア世代に向けたアートセラピーの様々なアプローチ方法をまとめて紹介しています。
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2019年8月6日読了時間: 7分
『誰かの期待に応えること』をやめるための処方箋【移民1.5世の心理】
親と一緒に他国へ移り住んだ子供達。移民1.5世と呼ばれるその子達の中には、親や周囲の期待に応えたり、親の文化・社会適応への不足部分を補ったり、普通の子供達が受ける以上の努力とプレッシャーを抱えて成長していった方々がいます。この記事では、彼らの心的葛藤の例を紹介しています。
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2019年6月17日読了時間: 5分
異文化出身パートナーとの恋愛・結婚に必要なのは『チームプレイ』幸せカップルになるために抑えておきたい3つのポイント
国際結婚や異文化間の恋愛を経験している方が増えてきている昨今の恋愛事情。この記事では、異文化パートナーと幸せな恋愛・結婚をするための秘訣をゴットマン博士の提案する3つのポイントにまとめて紹介します。
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2019年5月1日読了時間: 7分
高齢者が運転免許を手放すために周囲が出来ること：あまり語られない心のケアの話。
高齢者の運転事故に関して周囲が出来ること、その中には高齢者の心のケアがあります。高齢に差し掛かった本人が運転免許を手放すために出来る心理カウンセリングのアプローチについて、車社会アメリカの例と共に紹介しています。
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